12月のおやすみ☆
不定休
2010年03月18日
*人気急上昇*
Cham KING
の黒酢の酢豚を脅かす存在。。。
それは蒸しホイコーローです
1月末に登場したこの蒸しホイコーロー
まずお肉とお野菜をそれぞれセイロの中に入れじっくり蒸していきます☆
一つ一つ蒸しあがる時間が違うのでCham-Tが確認しながらお鍋に盛っていきます
お野菜は季節ごとに変わります。。。
写真には・・・キャベツ・赤ねぎ・パープルスイート・ブロッコリー・
黒大根・サンゴカリフラワーなどなど入っています!!
全て食材を盛ったら特製ホイコーロータレを上からかけてお鍋ごとセイロで蒸します♪
そこから約3分で完成です
普通のホイコーローとの違いはまず野菜を蒸しあげているので栄養素がそのまま!
そして、炒めないので油っこさが全然ないんです
野菜もたくさん入っているので野菜不足が気になる男性にも人気あり☆
ヘルシーなので体を気遣う女性の方にも人気です☆
Chamの時期No1候補の活躍に乞うご期待です
Posted by Cham at 22:00│Comments(4)
│*food menu*
この記事へのコメント
わぉ~ 美味しそう !^^!
栄養を逃さず丸ごと!ヘルシーでイイですねぇ~♪
花冷えのこの時期、蒸したては身体も温まりそう ^^v
早く食べに行かなきゃ~ぁ☆
栄養を逃さず丸ごと!ヘルシーでイイですねぇ~♪
花冷えのこの時期、蒸したては身体も温まりそう ^^v
早く食べに行かなきゃ~ぁ☆
Posted by やわらぎ(癒し手処「和」)
at 2010年03月18日 22:58

壊れてる・・やわらぎさんを
正気にしてあげてください(笑)
一緒に・・襲撃参加しますぅ<(`^´)>
そんな仲間・・他にもいそぉ。。ノシっ。。
正気にしてあげてください(笑)
一緒に・・襲撃参加しますぅ<(`^´)>
そんな仲間・・他にもいそぉ。。ノシっ。。
Posted by SUNRISE
at 2010年03月18日 23:39

やわらぎsan☆
先ほどは どぅも(/--)/
また美味しいお店
教えてくださいね♪
蒸しホイコーローは
やわらぎsanにピッタリの
メニューですょー★
ぜひ野菜不足 解消してください(^o^)v
先ほどは どぅも(/--)/
また美味しいお店
教えてくださいね♪
蒸しホイコーローは
やわらぎsanにピッタリの
メニューですょー★
ぜひ野菜不足 解消してください(^o^)v
Posted by Cham at 2010年03月19日 17:15
SUNRISEsan☆
壊れているやわらぎsan(笑)
滅多に見れないですかね!?
いつも壊れてるSUNRISEsan(笑)も一緒にお待ちしておりまーす>゜)))彡
壊れているやわらぎsan(笑)
滅多に見れないですかね!?
いつも壊れてるSUNRISEsan(笑)も一緒にお待ちしておりまーす>゜)))彡
Posted by Cham at 2010年03月19日 17:19